50代女、ポケモンスリープはじめる

今月からポケモンスリープをはじめました。

『Pokémon Sleep』は、スマートフォンを置くだけで、睡眠を計測・記録するゲームアプリです。睡眠リズムを整えて、ポケモンのいろいろな寝顔を見つけよう！

ゲーム好きだから～とかそんなのではありません。
（加齢のため？）最近寝れなくって😢
そんなとき、このアプリをしって、
「寝ないとポケモンが大きくならない！」「寝る時間をふやすためのゲーム！」（←わたしの勝手な認識です）
なんて浅～い情報のみではじめました。

もちろん、無課金です。
初めて二週間ほどです。説明なんてほとんど読んでません。
とりあえず、寝るときにセッティング。
起きたときに夜間の音声（いびきやら寝言やら）など確認するくらいです。
でも、音声録音に思いのほかバッテリーをくわないのと、数秒の音声を適当に数回にわけて録音してくれます。
また、適当に削除してくれます。